Ξεχωριστή θέση κατέχει στο καθημερινό μας πρόγραμμα το τμήμα πυγμαχίας παίδων και εφήβων(13-17 ετών).
H πιο σημαντική συνεισφορά του αθλητισμού στα παιδιά και τους νέους είναι ασφαλώς η ενίσχυση της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης τους.
Η οργανωμένη άθληση είναι μια από τις μεγαλύτερες κατακτήσεις του ανθρώπου καθώς βοηθά να θεμελιωθούν κάποιες βασικές πανανθρώπινες αξίες. Ο αθλητισμός μας δείχνει ότι μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε εμπόδιο και μας βοηθά να νιώθουμε καλά με τον εαυτό μας, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.
Ο αθλητισμός είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για τους νέους: Μαθαίνοντας Πυγμαχία οι νέοι αναπτύσσουν σωματικές ικανότητες, ασκούνται, κάνουν νέους φίλους, διασκεδάζουν, μαθαίνουν να γίνονται μέλη μιας ομάδας, μαθαίνουν για το fair play, βελτιώνουν την αυτοεκτίμησή τους, κλπ.
Το παιδί θα γνωρίσει νέους φίλους
Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της συμμετοχής σε ένα αθλητικό σωματείο είναι οι νέοι φίλοι που θα γνωρίσει το παιδί. Επίσης, μέσα από τις σχέσεις που θα αναπτυχθούν, το παιδί θα γνωρίσει και θα ενστερνιστεί αξίες όπως η ομαδικότητα, η αυτοεκτίμηση, η λήψη αποφάσεων, η νοοτροπία του νικητή.
Βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης
Μέσα από την άθληση το παιδί θα βελτιώσει και να διατηρήσει τη φυσική του κατάσταση σε υψηλό επίπεδο. Αποφεύγοντας την καθιστική ζωή θα είναι υγιέστερο και θα προλάβει ενδεχομένως μελλοντικά προβλήματα υγείας.
Υπευθυνότητα και προσπάθεια
Τα αθλήματα βοηθούν τους νέους να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους συνοδεύουν σε όλη τους τη ζωή. Ο καθένας πρέπει να είναι υπεύθυνος και να εργάζεται σκληρά για να πετύχει και ο αθλητισμός παίζει σημαντικό ρόλο στην κατανόηση αυτού του αξιώματος. Καθώς στα αθλήματα πρέπει όλοι να βοηθούν τους άλλους συμπαίκτες τους και να βασίζονται σε αυτούς καθώς επίσης και ο καθένας θα πρέπει να προσπαθήσει με υπευθυνότητα να βοηθά τους άλλους με τη σειρά του και αυτό είναι ένα μεγάλο μάθημα ζωής.
Η πυγμαχία σώζει παιδιά που υποφέρουν από διάσπαση προσοχής
Το ποσοστό των παιδιών που πάσχουν από διάσπαση προσοχής στην Ελλάδα (ADHD) είναι μεγάλο.
Τα παιδιά που έχουν διάσπαση προσοχής είναι αποκλεισμένα από το σχολείο, λόγω επιθετικής συμπεριφοράς.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να είναι κοινωνικά αποκλεισμένα και να μην έχουν την δυνατότητα να εκτονωθούν. Η πυγμαχία όμως μοιάζει βάλσαμο για την δική τους περίπτωση.
“Έχανα εύκολα την συγκέντρωση μου. Καυγάδιζα συνέχεια με τους συνομήλικους και μίλαγα άσχημα στους καθηγητές. Η διάγνωση οδήγησε στην φαρμακευτική θεραπεία αλλά αυτό που βοήθησε πραγματικά είναι η πυγμαχία. Νιώθω διαρκώς γεμάτος ενέργεια και συγκεντρωμένος”, παραδέχεται κάποιος ασθενής 14 χρονών.
“Δεν μου άρεσε το σχολείο. Ένιωθα πίεση. Προσπαθούσα να συγκεντρωθώ και το μυαλό μου ήταν κενό. Σαν να κλειδώνουν τα πάντα. Πλέον νιώθω πιο ήρεμη και συγκεντρωμένη”. 15 χρονών
Στην προπόνηση βάζουν κάθε φορά μικρούς στόχους που προσπαθούν να πετύχουν. Συνήθως οι προπονήσεις δεν περιλαμβάνουν επαφή. Ο σκοπός είναι αυτά τα παιδιά να νιώσουν καλά με τον εαυτό τους.
Είναι σημαντικό πως μέσω της πυγμαχίας μαθαίνουν να συμπεριφέρονται μέσα σε μία ομάδα με άλλους ανθρώπους. Αυτό τους βοηθάει να θωρακίζονται στην πραγματική ζωή. Το μυστικό είναι να διοχετεύσουν την ενέργεια τους για έναν εποικοδομητικό σκοπό.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ – ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ – 18:30-20:00